Экс-13-я ракетка мира Александр Долгополов, который сейчас служит в рядах ВСУ стал автором специального спортивного курса воинов и гражданских, которые готовятся к мобилизации
Долгополов записал шесть видео, которые будут разбиты на три части. Первая часть — два видео, посвященные физическим тренировкам до прохождения базовой общевойсковой подготовки (БОВП). Вторая часть — два видео для тех, кто уже находится на БОВП. И третья часть — два видео о том, как поддерживать свою физическую форму уже во время выполнения боевых задач.
«Идея цикла этих видео возникла, когда в общении с инструкторами, военнослужащими я стал часто слышать от них о полученных травмах. Я, как спортсмен с опытом, хорошо понимаю основную причину этих травм — это ненадлежащая физическая подготовка. Но я хорошо знаю, как это изменить, как подготовиться к жизни на пульсе 150», — рассказал Александр Долгополов.
Видео будут публиковаться на YouTube канале Сухопутных войск Украины, а также в социальных сетях Александра Долгополова: в Instagram и Facebook. Вы можете помочь с распространением этих видео с помощью репоста.
+
