Регистрация    Войти
Авторизация
Новости / Мировой теннис

"Многие из нас не могли выдержать темп тренировок по пять часов в день и без выходных". 18-летняя испанка рассказала об учебе в Академии Надаля

Новости

18-летняя испанская теннисистка Ариана Гирлингс, занимающая 752-е место в рейтинге WTA рассказала о своем опыте учебы в Академии Рафаэля Надаля
"Многие из нас не могли выдержать темп тренировок по пять часов в день и без выходных". 18-летняя испанка рассказала об учебе в Академии Надаля
"Они придерживаются той же философии, что и Рафа: много тренировок и мало отдыха, полная концентрация на корте. Это приводило к тому, что было много травм, потому что ни у кого нет такого телосложения, как у Рафы. Многие из нас не могли выдержать темп тренировок по пять часов в день и без выходных.

Насколько я помню и насколько я видела, все тренировались одинаковое количество часов. Разумеется, если кто-то слишком уставал, ему давали отдохнуть один день. Я думаю, что им нужно быть более индивидуальными для каждого игрока, больше анализировать и понимать их, чтобы решить, что лучше для каждого из них. Но я понимаю, что это академия, и здесь много людей, невозможно разработать план для каждого.

Часто ли Тони Надаль вспоминает о Рафе? Он говорит о нем каждый день, это правда. Он всегда приводит различные примеры из его детства. Он также много рассказывал об эволюции Рафы с возрастом, как ему помогал этот его железный менталитет

Рафаэль очень много времени проводит в Академи. Можно подумать, что игрок такого уровня должен ходить по клубу, как король мамбо, но Рафа - полная противоположность. Он просто один из тех, кто там тренируется, всегда очень дружелюбный и приветливый, и с первого дня пребывания там, мне было оказано гостеприимство, как с его стороны, так и со стороны его семьи".

+

Друзья, проект "Большой теннис Украины" просит вашей поддержки!
Наш ресурс за все время своего существования, никогда не имел спонсоров и существовал только за счет рекламы.
Сейчас, мы очень хотим сохранить наш проект и продолжать развиваться после нашей победы!
Поддержите наш сайт любой доступной для вас суммой ПО ССЫЛКЕ. Это займет ровно одну минуту для вас и поможет нам выжить, чтобы продолжать радовать вас новостями из мира тенниса.
Спасибо, что остаётесь с нами.
Все будет Украина! 💙💛

🔔 Читайте новости БТУ в соцсетях: FacebookTelegramInstagramYouTubeTwitterViber
 

Источник: puntodebreak.com


Добавлено: admin  2/12/23 16:00  Просмотров: 3 208  Рейтинг: 0  
0 0
‡àãðóçêà...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.