|
Мировой теннис / Australian Open –
Бен Шелтон: "Думаю, что свой лучший теннис я показываю именно на крупных турнирах"Новости - Бен, поздравляем. Еще одна победа в трех сетах и выход во вторую неделю Australian Open. Вы довольны уровнем своей игры? - Да, считаю, что на корте я делаю много правильных вещей. В то же время, если быть придирчивым, есть мелкие моменты, которые я могу улучшать по ходу турнира, а это именно то, что нужно, чтобы оставаться конкурентным на решающих стадиях турниров Grand Slam. Для меня сегодняшний матч стал источником большой уверенности. Я также четко понимаю, над чем еще нужно работать и что хочу совершенствовать дальше. - Я только что общался с вашим сегодняшним соперником, и он был впечатлен вашим уровнем игры. У вас уже были хорошие результаты на многих турнирах Grand Slam. Если сравнивать вашу форму сейчас, после трех кругов, с теми выступлениями, как бы вы это оценили? Можно ли сказать, что это лучший ваш теннис на сегодня? - Нет. Я считаю, что лучший теннис на турнире Grand Slam я показывал до момента травмы на US Open прошлым летом. Думаю, что нынешняя форма - это, скорее, второй показатель. Но быть в таком состоянии так рано в начале сезона - это очень обнадеживающе. Я делаю многие вещи очень хорошо, и есть улучшения, которые я внес в свою игру, а также мелкие элементы, которые сейчас получаются лучше, чем прошлым летом. Впрочем, если говорить об ощущении полного потока, абсолютной уверенности и понимания всех нюансов игры - прием подачи, использование континентальной хватки, переход от защиты к атаке, то в этом плане прошлым летом я был в немного лучшем ритме. В то же время сейчас я значительно лучше подаю. Я также вижу прогресс в том, как могу делать форхенд более плоским и менять скорость ударов на бэкхенде, используя слайс, топспин и плоские удары. В этом аспекте прогресс очевиден. - Я работал над материалом о Стэне Вавринке, у которого процент побед в матчах до трех выигранных сетов значительно выше, чем в формате до двух. У вас разница еще больше - примерно на 18%. Знали ли вы об этом и как это объясняете? - Да, я думаю, что лучший теннис я показываю именно на крупных турнирах. Формат и атмосфера очень этому способствуют. Игра в пяти сетах дает много времени. Можно позволить себе рисковать, играть раскованно. Есть ощущение, что имеешь огромный запас времени, чтобы разобраться в матче, нет спешки. Мне лично это очень нравится. В то же время, как вы сказали, есть над чем работать, чтобы переносить этот уровень в формат до двух выигранных сетов. Это следующий этап моего развития. Также стоит посмотреть на примеры других игроков - чуть старше или чуть младше меня, как Алькарас и Синнер. Они уже были в Туре, когда я еще играл в колледже. Если посмотреть на статистику Алькараса на турнирах Grand Slam, он выиграл, кажется, 87 из первых 100 матчей - это невероятный показатель. Так что есть за кем тянуться, и у топ-игроков всегда будут впечатляющие цифры. - Вы сегодня играли под закрытой крышей, но в целом, когда знаете, что впереди очень жаркий день, меняете ли что-то в подготовке: питание, питьевой режим, экипировку или настройку ракетки? - Да, обычно я стараюсь есть легче и пить очень много. Именно так я готовился вчера, предполагая, что могу играть на улице при температуре около 38 градусов. Я привык к таким условиям, но это некомфортно для любого. Играть при такой жаре - очень трудно. Хотя сегодня матч прошел под закрытой крышей, нужно учитывать много факторов. Обычно в такие дни я немного повышаю натяжение струн. Сегодня этого не делал, но всегда имею с собой несколько ракеток с более жестким натяжением на случай, если они понадобятся. В такие дни нужно быть готовым ко всему, ведь ты можешь либо играть в идеальных условиях, либо бороться с жарой и пытаться просто выдержать матч.  - Влияет ли это психологически накануне матча? Вы волнуетесь или относитесь к этому спокойно? - Я бы не сказал, что на турнире Grand Slam я когда-нибудь чувствую себя полностью спокойно. Наоборот, нервное напряжение мне помогает. Я научился использовать его на пользу себе на больших турнирах. Я доверяю себе и своей подготовке. Независимо от того, играем ли мы на улице или под крышей, я знаю, что играю против соперника с мощной подачей, но и моя подача тоже неплохая. Если играем на улице - да, придется бороться с жарой пять сетов, но я сыграл больше затяжных матчей на Grand Slam, чем многие другие игроки в Туре. Возможно, если посмотреть на средний показатель Тура, это не совсем так, но именно так я себя настраиваю, и это придает мне уверенности. - Вы выглядите очень уверенно здесь. После межсезонья, когда есть возможность поработать над физикой и техникой, уделяете ли вы время ментальной подготовке? - Я считаю, что ежедневные тренировки - это уже ментальная подготовка. Работа под давлением на тренировках, игра тренировочных сетов, в которых ты не хочешь проигрывать, дополнительное давление от тренера, физическая нагрузка, когда ты тренируешься дважды в день и еще работаешь в зале. Это все - ментальная работа, даже если ты не называешь ее так прямо. Чем лучше ты умеешь справляться с такими вещами на тренировках, тем спокойнее ведешь себя в матчах и тем дольше можешь держать высокий уровень на корте. |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
