Новости / Украинский теннис –
Элина Свитолина: "У меня есть такая проблема, что я очень редко себя хвалю"Новости"Я работаю со спортивным психологом, но это такая постоянная проблема. Она уже много лет работает со спортсменами, поэтому понимает эту специфику. Мы много общаемся. Я пытаюсь понять, почему у меня такие немного завышенные ожидания от себя. Или это связано с тем, что у меня родители занимались спортом тоже? Это от родителей у меня такое, я бы даже сказала, что от мамы. Потому что она всегда... Даже если я выиграла турнир, на следующий день я уже шла тренироваться, чтобы снова готовиться к следующему дню. В день победы еще есть какое-то празднование, сладкий стол, а на следующий день уже надо что-то делать, что принесет тебе успех в следующем матче, на следующем турнире. Какой из советов психолога я бы назвала самым эффективным? Надо понимать, что ты делаешь что-то хорошее для себя. У меня есть задачи на день, на неделю, на год. И когда я выполняю какие-то задачи, то чувствую себя хорошо и говорю себе, мол, все, ты сделала это хорошо. И меня это как бы [делает жест рукой вверх]. У меня есть такая проблема, что я очень редко себя хвалю. Надо иметь баланс, выравнивать это в себе, потому что я никогда себя не хвалю. Всегда надо дружить с головой. Надо быть «nice to yourself» (добрым, доброжелательным к себе). Я еще работаю над этим, каждый день я работаю над собой и своими эмоциями. На самом деле, я не умею отдыхать вообще. Даже сейчас у меня нога в гипсе, а я прыгаю [на костылях] по Киеву, по Одессе (смеется)".
Источник: youtu.be/8lZkDTlV9o0?si=UOBUvWWhjwhBd1W6 |
10/10/24 07:30 here`s Johnny написал
В реальности всё было чики пуки по-быстрому, как будто матч был с сотой ракеткой мира. Повезло вообще что дармовые очки упали из-за снятия Анисимовой |
10/10/24 07:26 here`s Johnny написал
Не такая должна быть первая ракетка Украины. Ни чемпионского характера, ни воли, ничего. Ждём новое поколение и других теннисисток, может, та же Стародубцева, а Костюк с Ястремской, как говорится, toasted, они неконкурентоспособные против топов, проигрывают по всем статьям, первым делом ментально ещё до начала матчей сгорают |
8/10/24 20:18 bukvoedina написал
Ждем следующую победу Марты за три с половиной часа! |
8/10/24 17:11 here`s Johnny написал
Мисс двойная ошибка продолжает страдать на корте, её тренерша веселится, всё тип-топ |
7/10/24 13:59 here`s Johnny написал
В соц.сетях её давно называют теннисисткой с самым низким iq, видимо, не без причины. В Австралии, конечно, была самая большая нелепость в мире тенниса - её проход аж да 1/2, поскорее бы уже очки сгорели за эту нелепость |
7/10/24 13:55 Vit написал
А суперниці в серії чим далі, тим гірші, але Даяна впевнено йде до своєї цілі.
Із семи суперниць в серії тільки Мухова дійсно сильніша по факту. Всі інші — це якийсь триндець. Але все закономірно. Якщо вже лакі лузерам програвати, то хз, хто має далі бути 5:2 -> 5:7 4:2 -> 4:6 |
6/10/24 22:33 Victor Pavlyshynets написал
Дарина Глібчук - Тячів, а не Ужгород, виправте, будь-ласка
|
6/10/24 10:46 Vit написал
Шкода, що втома сказалася саме на цій газпромолюбительці. Але організм не залізний. Надіюсь, цю русофілку винесуть вперед ногами в першому колі.
А Юля хай відпочине, і останні два турніри далеко пройде |
6/10/24 10:06 here`s Johnny написал
Очень пассивно играет, видимо, уже устала и выдохлась. Тут вытащить только если венгерка поможет и на собственном характере |
1/10/24 12:58 here`s Johnny написал
Вот это БРАВО, вот это МОЛОДЕЦ, вот что называется взрослая уверенная женщина, прошедшая сама путь с низов. Резкий контраст с капризными Костюк/Ястремской, за которыми все бегали с золотой ложечкой с детского возраста |
1/10/24 12:17 here`s Johnny написал
Ужас, это называется позорный обсёр |
29/09/24 20:14 here`s Johnny написал
У Костюк с Ястремской, выдающих по 10 двойных за матч, подача - сильная сторона, конечно |
29/09/24 14:49 Vit написал
Подача не її сильна сторона, зате вона стабільна і не віддає просто гейми подвійними. Молодець
|
29/09/24 10:42 here`s Johnny написал
Тогда в чём логика продолжающимся пожиманиям рук той же Путинцевой, Рыбакиной?🤷 |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
ИнформацияПосетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
Спасибі за все, Легенда! Тенісний GOAT forever and always!!!