|
Світовий теніс / WTA –
Аманда Анісімова: "Ця перерва дійсно освіжила мене. Я повернула собі енергію та щастя"Новини Напередодні свого першого матчу за останні вісім місяців Аманда Анісімова відчуває хвилювання і радість. На питання, коли востаннє вона відчувала себе щасливою на корті, американка відповіла: "Ймовірно, влітку минулого року на Вімблдоні. З тих пір минуло багато часу, тому приємно знову відчувати це". У травні цього року Анісімова повідомила, що бере перерву у виступах через проблеми з ментальним здоров'ям. Тенісистка написала, що перебування на турнірах стало для неї нестерпним. Впродовж чотирьох місяців Аманда не брала ракетку до рук, окрім випадків, коли грала у теніс зі своїми друзями. Вона вступила до Nova Southeastern University, подорожувала, проводила час із сім'єю і займалася волонтерством. "Було приємно відпочити від хаотичного способу життя тенісистки і взагалі перезавантажитись. Я ніколи у своєму житті не відпочивала більше, ніж два тижні, тому ця перерва дійсно освіжила мене. Я повернула собі енергію та щастя. Я сповільнила темп свого життя, і це те, що мені дуже було потрібно". До повноцінних тренувань Анісімова повернулася у вересні разом зі своїм новим тренером Марком Лусеро. "Як тільки я почала тренуватися, я стала отримувати справжнє задоволення. У мене не було жодних задач, тому я нікуди не поспішала. За останній рік я дуже подорослішала у тому, як я хочу готувати себе, свій стиль тренування і робити все правильно. Докладаючи всіх зусиль, серйозно ставлячись до відновлення, я хочу робити все можливе кожного дня. Раніше мені було важко поєднувати це, але зараз я відчуваю, що можу робити це краще, починаючи з того, що просто дотримуюсь порядку у своєму готельному номері, намагаючись зробити його більш домашнім. Стараюсь не жити на валізах. "Давай осяду тут, і сподіваюсь, залишусь якомога довше", - саме так я налаштовуюсь". На питання, як зараз Аманда розуміє слово "успіх" для себе, вона задумалася: "Важко відповісти на це запитання, тому що я чекаю від себе дуже багато. Виходячи з того, як я гратиму, таких очікуватиму й результатів. Але з іншого боку, це для мене не на першому місці. Про свій успіх я можу судити зі своєї робочої етики. Наскільки я викладаюся. Я робитиму крок за кроком і буду дивитися, як проходитиме рік". - Ти почала малювати і створила сайт, щоб продавати свої роботи і віддавати кошти на благодійність. Як ти захопилася творчістю? - Я почала малювати у жовтні минулого року, коли я вже відчувала проблеми з ментальним здоров'ям. У дитинстві мені подобалося цим займатися, тож я придбала полотно та фарби і подумала, що чому б не спробувати. Потім це стало для мене щотижневою справою. Це було те, що мала робити для себе, я хотіла знайти щось, що могла робити самостійно. Це чудовий час, щоб відпочити розумово, відкласти телефон і всі справи на декілька годин. Мені це дуже подобається. - Як виникла ідея створити сайт? - Я хотіла щось більше, ніж просто показувати їх або дарувати друзям. Тому я запустила сайт і вибрала ті благодійні організації, які мене зацікавили. Було приємно відчувати, що я роблю щось, бо теніс був великою частиною мене. Мені хотілося побачити, що змусить мене почуватися добре як людина. - Наскільки час, протягом якого ти була поза тенісом, вплинув на твоє бачення кар'єри? - Я думаю, що для мого щастя та ясності розуму є важливими й інші аспекти в житті, наприклад, зв'язки, знати, що мені подобається і не подобається, чим мені подобається займатися, а не лише теніс з дня у день. Приємно повертатися додому і мати щось, на чому ще можна зосередитися. Більшу частину свого життя я займалася тенісом, і не думаю, що багато хто зростає саме так. Для мене важливо знайти себе і свою особистість. - Чи можеш ти надати вболівальникам більше розуміння того, як і чому життя у Турі може стати важким для гравців? - Я думаю, що багато людей, які слідкують за нами у соцмережах або випадково побачили теніс, не розуміють цього до кінця. Не беручи участь у процесі, важко зрозуміти, наскільки це складно. Ти програєш, розчарований результатом і втомлений, але тобі потрібно купити квитки, спакувати свої речі і летіти на наступний турнір. Це постійний цикл. Це виснажує та ізолює. Мені треба пам'ятати про це і переконатися, що я роблю необхідні перерви та перезавантажуюсь перед наступними змаганнями. - Як ти налаштована перед своїм поверненням? - Кожного дня я намагаюсь отримати максимум для себе. Раніше люди запитували у мене про мої цілі на сезон, і у мене були конкретні відповіді. Зараз моя ціль - це досягати найкращого у тому, що можу контролювати, і витискати максимум з кожного дня. Це все, що я можу очікувати від себе. Входячи з таким настроєм у сезон, я відчуватиму себе більш вільною. Кожного дня я працюю, у мене є фізична і ментальна здатність це робити, чого раніше не було, і зараз я почуваю себе набагато краще. Наступного тижня Аманда Анісімова виступить на турнірі WTA 250 в Окленді. У понеділок американка у першому колі змагань зіграє проти Анастасії Павлюченкової. Друзі, проект "Великий теніс України" просить вашої підтримки! Наш ресурс за весь час свого існування ніколи не мав спонсорів і існував тільки за рахунок реклами. Зараз ми дуже хочемо зберегти наш проект і продовжувати розвиватися після нашої перемоги! Підтримайте наш сайт будь-якою доступною для вас сумою ЗА ПОСИЛАННЯМ. Це займе рівно одну хвилину для вас і допоможе нам вижити, щоб продовжувати радувати вас новинами зі світу тенісу. Дякуємо, що залишаєтеся з нами. Все буде Україна! 💙💛 🔔 Читайте новини БТУ в соцмережах: Facebook ◦ Telegram ◦ Instagram ◦ YouTube ◦ Twitter ◦ Viber Джерело: www.wtatennis.com Фото: AP Images. |
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або зайти на сайт під своїм іменем.
Можеш краще - вийди сам на корт, покажи клас, експерд...
Тобі не подобається як плитку «майстри» постелили? Зроби краще, експерд. Шо ще?)