star archive bad ca calendar cat coms dislike down down2 fav fb gp info left like login love mail od pass rel reply right search set share sort_down sort_up top tw up views vk votes cross phone loc ya
Реєстрація    Увійти
Авторизація
Світовий теніс / ATP

"Можу програти у першому колі, а можу виграти титул": Жуан Фонсека - про свій шлях, тиск на нього і віру в себе

18-річний бразильський тенісист розповів свій про шлях у Турі, роботу з емоціями та особисті принципи поза кортом
"Можу програти у першому колі, а можу виграти титул": Жуан Фонсека - про свій шлях, тиск на нього і віру в себе

"Я знаю, що будуть важкі тижні. На старті ґрунтового сезону я не грав дуже добре, але на Ролан Гаррос виступив набагато впевненіше. Я знаю, що може статись усе. Можу програти у першому колі. Можу виграти титул. Треба бути зосередженим на кожному матчі. Сподіваюся, вдасться досягти ще багато чого", - каже Фонсека.

Найяскравішим моментом його сезону поки залишається дебютний титул ATP, виграний у Буенос-Айресі. Турнір, у якому він переміг чотирьох аргентинців на їхній території - ще й за шаленої підтримки трибун.

"Це було надзвичайно складно, публіка там дуже гучна. Доводилось виходити із непростих ситуацій. Той тиждень багато чого навчив мене. Тоді люди казали: "Окей, хлопець талановитий, сильно б’є по м’ячу, але чи вистачить йому ментальної та фізичної сили?". Я виграв саме завдяки цим двом якостям. Це було важливо для мене самого - я зрозумів, що готовий битися до останнього розіграшу".

На корті Фонсека емоційний і вибуховий, але поза ним - стриманий і розсудливий. Від багатьох однолітків він відрізняється не тільки дорослим мисленням, а й принциповим підходом до цифрової гігієни - мінімум часу в телефоні, максимум - у реальному житті.

"Мої батьки завжди заохочували мене гуляти, бути на природі, менше сидіти в телефоні. У нас є будинок у горах, ми багато катаємось на велосипедах із братами та друзями. Моє покоління буквально прилипло до екранів, і це мені не подобається. Так, я теж користуюсь телефоном, але соціальні мережі вже не використовую. Я знаю, коли треба взяти телефон, а коли ні".

Справлятися з тиском - ще одна важлива справа. Команда Фонсеки приділяє цьому багато уваги.

"Мій тренер завжди казав, що я добре граю під тиском. Інколи я сильно нервую, але буває, що хвилювання допомагає - серце б’ється сильніше, і я граю ще краще. Треба вміти адаптуватися: коли з’являються нерви - знаходити спосіб перемогти", - ділиться Жуан.

У цьому йому допомагають дихальні вправи. Він докладає багато зусиль не тільки для спортивного прогресу, а й для особистісного розвитку.

"Я багато займаюсь дихальними вправами. Іноді це реально допомагає. Усе це - питання досвіду та зрілості. Це зробить мене кращим гравцем і кращою людиною", - переконаний він.

Серед його кумирів - Густаво Куертен. Але є ще один, якого він називає не задумуючись: Роджер Федерер.

"Коли компанія ON підписала зі мною контракт, я вже носив їхні кросівки - саме через Роджера. Я хотів його зустріти. Ще не доводилося перетнутися з ним, але дуже хочу і, сподіваюсь, це станеться найближчим часом. Він був феноменом - неймовірно талановитим. Та ще й дуже простим у спілкуванні. Я обожнюю дивитися його інтерв’ю, те, як він себе подає, його харизму".

Фонсека вже заявлений на цьогорічний Laver Cup - цілком імовірно, що саме там він зможе нарешті поспілкуватися з кумиром наживо.

Джерело: theguardian.com


 

Додано HomeAlone:  27/06/25 10:30  Переглядів: 594   Рейтинг:: +1  
1 0
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або зайти на сайт під своїм іменем.

Інформаційне повідомлення

Відвідувачі, які знаходяться в групі Гости, не можуть залишати коментарі в даній статті.

Продовжуючи переглядати BTU.ORG.UA, Ви підтверджуєте, що ознайомилися з Політикою конфіденційності.