Новини / Світовий теніс –
Роджер Федерер: "На тренуваннях більше таких вправ, які я не люблю робити, ніж тих, які люблю"НовиниПро роботу з тенісними тренерами "Можна сказати, що з тренерами будуються особисті відносини. Так, сьогодні це трохи інакше, тому що моя сім'я - це і є моя сім'я, моя дружина і діти. Але коли я озираюся назад, то Пітер Лундгрен, наприклад, був моєю компанією за столом, за сніданком, обідом, вечерею. Кожен день одне і те ж, ми завжди разом, ми ділимо кімнату в готелі, разом граємо у відеоігри, подорожуємо і так минає 43-45 тижнів на рік. І раптом на якомусь етапі це все може перетворитися на щось нормальне. В останні роки зі мною працюють по 2 тренери. У них є свої взаємини і я не хочу, щоб вони закінчувалися через мене. Вони практично присвячують своє життя мені, але так далеко це не повинно заходити" . Про роботу зі своїм фізіотерапевтом "Близько 1,5 години йде на те, щоб Дані зробив мені потрібний масаж для відновлення. Можете собі уявити! Він відчуває мій стан без слів. Знає, наскільки я втомився, яку відчуваю напругу, як фізичну, так і моральну. Він усе помічає. Більше нам не потрібно багато розмовляти, тож він хоче сконцентруватися на своїй роботі, а я просто хочу відновитися. Коли говориш «масаж», то здається, що це звучить просто чудово. Але іноді я думаю, що було б здорово, якщо сьогодні, наприклад, я міг би без нього обійтися...". Про фітнес-тренування "Є більше вправ, які я не люблю робити, ніж люблю. Я все-таки тенісист, а не людина, яка займається фітнесом. Я знаю, що фізична підготовка необхідна для того, щоб я міг виконувати ті завдання в тенісі, які ставлю перед собою. Тому фітнес - це все-таки така річ, яка трохи схожа на зобов'язання. Ти зобов'язаний це робити, щоб залишатися у формі після 3-4 годин боротьби, щоб не отримувати травми. Я не люблю займатися на біговій доріжці й не люблю вправи на всі групи м'язів. Навіть якщо я і роблю їх кожен день, тому що у мене були проблеми зі спиною. Психологічно мені складно налаштуватися, мені важко щодня відчувати себе мотивованим, щоб їх виконувати. А що мені подобається - це вправи на спритність і координацію, тому що вони схожі на те, що я роблю на корті. І мені подобаються силові тренування з вагою. Сиджу собі, займаюся, і коли вправу закінчено, то я перебуваю в тому ж місці, де і почав. Якщо мені потрібно пробігтися по лісу, то я уявляю, який потрібно пройти шлях перш, ніж я опинюся знову на цьому ж місці. Психологічно це для мене важче. Це неймовірно, якщо чесно, на що здатні ті люди, які займаються фітнес-тренуваннями. Я знімаю капелюх перед ними. Особливо в нинішній час, коли таким тренерам вдається підтримувати інших людей у формі, давати їм мета і допомагати її реалізовувати". Джерело: zeit.de Фото: Instagram. |
21/04/24 20:37 here`s Johnny написав
В 3ем круге Костюк идёт опять на Рыбакину. Будем надеяться, она отдохнёт и хорошо подготовится к этому матчу |
21/04/24 15:24 here`s Johnny написав
Ну финал большое достижение, конечно, с подачей надо что-то делать, как-то исправлять |
19/04/24 01:20 Niko написав
Если не заменит "тренера"- Заневскую на квалифицированного специалиста - доиграется... Заневская всегда , всю свою карьеру , была наитупейшим игроком. Работая с ней , Марта не прогрессирует. Вплоть до того , что по ходу матча или розыгрыша не может перестроить свою игру. Нудно лупит и лупит кроссами , надеясь перебить соперницу. Разнообразия в игре нетникакого. Заневская просто эксплуатирует уникальные физические качества Марты ( скорость бега, наряду с Наварро сейчас высочайшую в Туре , выносливость , акробатическую пластичность) и её сверхсильные волевые качества. Но ничего не привносит в её игру ни в плане техники , ни в плане тактической обученности. Поставьте лучше ЗАВАЦКУЮ !!! тренером Марты - эффект будет потрясающим , у Катарины голова умнейшая. ... И Марте сейчас надо сниматься с остатка Штутгарта , возможно , и пропускать Мадрид. Только тогда к РГ и Олимпиаде она подойдёт боеспособной. |
16/04/24 23:32 Мимопопадал написав
Якісь зрушення напевно відбулися, а на рахунок якшання, в тих маловідомих спортсменів кацапів скоріше орієнтація на Монако, ніж на патріотизм, вони абсолютно меркантильні і це є їх ментальна спорідненність з нашими. А сама Настя не з мажорів, я так розумію, батько тренер. Ви не туди дивитесь, в нас є та ж Завацька з дуже темним бекграундом, який ігнорують журналісти... |
16/04/24 14:55 andriy написав
я до того, що перед повномасштабкою вона активно якшалася з кацапнею. от і цікаво, з 24.02 хоч якісь елементарні зрушення у мозоку почали відбуватись? |
16/04/24 09:33 Мимопопадал написав
А це якась знаменитість? Вона взагалі ні про що не висловлюється, бо ніхто не питає та і взагалі це типовий спортсмен, в якого голова не для того щоб думати різну філософію. В соцмережах часто викладає наслідки злочинів рашистів. |
15/04/24 18:31 andriy написав
ця соболєва взагалі десь якось висловлювалась про агресію пітьми, як істоти нащать її рідне місто, країну? |
15/04/24 18:26 andriy написав
Цитата: here`s Johnny
Какое-то позорище. якщо ти про керманичів цього дійства з нашого боку, згоден на всі 150%, тут наші чинуші потужі майстри. ну а який цирк сетантські клоуни влаштували на трансляції? досі люто лілую) щодо самої гри- рівна битва рівних за класом одиночок, ну а в парному фіналі на порядок майстерніші суперниці підвели логічну риску. власне і нарікати особливо нема на що |
14/04/24 02:48 here`s Johnny написав
Какое-то позорище. Лучше бы деньги, потраченные на это мероприятие, ушли бы на дроны Вместо Свитолиной, упускающей гейм в концовке с 40:0, лучше бы Стародубцева вышла |
3/04/24 02:10 here`s Johnny написав
Ну тут всё понятно. Мозгов у неё так и не прибавилось. Своим уродливым приёмом в третьем сете половину работы польки сделала сама - зачем эти неразумные попытки пробить сразу навылет, которые завершаются успешно с соотношением 1 из 10 или 15, всё равно же 9/14 очков проигрываются при одном ударе навылет. Дальше польке надо было просто подкараулить брэйк и всё - конечная, приехали. Как же ей свезло на AO - может теперь год кататься собирать BYEи и отлетать во 2ом/3ем круге |
22/03/24 19:00 here`s Johnny написав
Я видел как в телеграме это обсуждали |
22/03/24 17:54 here`s Johnny написав
А она в принципе очень редко играет два турнира подряд чтобы один за другим, не говоря уже о трёх. Не как, например, Остапенко или Саккари. Выносливости, наверное, нет |
19/03/24 21:42 admin написав
Цитата: here`s Johnny
Интересно их объяснение почему микст запрещён для них, а вот парные соревнования - это пожалуйста, и каков тогда критерий из объединения в пары, раз они все нейтральные и представляют только себя, почему они играют пары именно друг с другом, а не объединяются в пары, например, с нейтральными(там такие наверняка будут) из других стран
Ви текст уважно читали? Де саме написано, що мікст буде заборонений? |
19/03/24 11:11 here`s Johnny написав
Интересно их объяснение почему микст запрещён для них, а вот парные соревнования - это пожалуйста, и каков тогда критерий из объединения в пары, раз они все нейтральные и представляют только себя, почему они играют пары именно друг с другом, а не объединяются в пары, например, с нейтральными(там такие наверняка будут) из других стран |
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або зайти на сайт під своїм іменем.
Інформаційне повідомленняВідвідувачі, які знаходяться в групі Гости, не можуть залишати коментарі в даній статті.
|
Уроків зі збірної не винесла