|
Світовий теніс / WTA –
"Я знайшла порятунок у їжі". Четверта ракетка світу розповіла, як боролася з булімією під час складного періоду в кар'єріНовини В інтерв'ю французькому виданню L'Equipe тенісистка зізналася, що "знаходила порятунок у їжі", коли почувалася "спустошеною і нещасною", щоб "заповнити порожнечу", коли вона не могла перемогти або відчувала фізичний біль. "Деякі люди не виходять із дому, щоб поїсти, але для мене все було навпаки: я знайшла порятунок у їжі. Ви відчуваєте таку порожнечу, такий смуток, що вам потрібно чимось заповнити себе. Це був біль від того, що я не могла робити те, що хотіла на корті, не вигравала і фізично страждала. Їжа на кілька хвилин заспокоювала мене. Ми всі знаємо, що це не надовго, але це був порятунок. Це неконтрольовано. Пізніше я почала говорити про це з родичами, з друзями, з батьками. Ти починаєш усвідомлювати і розумієш, що якщо таке відбувається з тобою, то це не кінець світу. Іноді просто від втоми організм вимагає цукру". Француженка розповіла, що обмін досвідом і спілкування з іншими людьми допомогли їй краще контролювати свої стосунки з їжею. "Відтоді як я стала отримувати більше задоволення від усього, що пов'язано з тенісом, і приділяти більше часу для себе, таке трапляється рідше. Якщо все ж таке трапляється, я краще сприймаю це і менше відчуваю провину. Тепер, якщо протягом двох днів мені хочеться з'їсти піцу, я її з'їм, і вона перестане мене турбувати. Був період, коли я стала більше зважувати себе, я стала більше рахувати грами. У якийсь момент я була дуже сувора до себе. Я впадала в крайнощі. Зараз усе налагодилося. Я можу насолоджуватися життям, коли мені цього хочеться. Іноді вам потрібні докази того, що це нічого не зробить із вашим тілом. Наприклад, я з'їла піцу за день до матчу з Касаткіною на Підсумковому чемпіонаті WTA. Я хотіла її з'їсти. Знайшла безглютенове тісто і була дуже задоволена своєю піцою. А наступного дня я протрималася на корті дві з половиною години". Наприкінці березня минулого року Каролін Гарсія зробила паузу в кар'єрі, щоб вилікувати стару травму стопи і перенесла операцію. Вона повернулася на корт під час Ролан Гаррос, посідаючи 79-те місце в рейтингу WTA. До кінця сезону Гарсія виграла чотири титули, серед яких WTA 1000 і WTA Finals, і завершила рік на четвертій сходинці світової класифікації. Друзі, проект "Великий теніс України" просить вашої підтримки! Наш ресурс за весь час свого існування ніколи не мав спонсорів і існував тільки за рахунок реклами. Зараз ми дуже хочемо зберегти наш проект і продовжувати розвиватися після нашої перемоги! Підтримайте наш сайт будь-якою доступною для вас сумою ЗА ПОСИЛАННЯМ. Це займе рівно одну хвилину для вас і допоможе нам вижити, щоб продовжувати радувати вас новинами зі світу тенісу. Дякуємо, що залишаєтеся з нами. Все буде Україна! ?? ? Читайте новини БТУ в соцмережах: Facebook ◦ Telegram ◦ Instagram ◦ YouTube ◦ Twitter ◦ Viber Джерело: www.lequipe.fr Фото: Getty Images. |
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або зайти на сайт під своїм іменем.
