|
Новини / Український теніс –
Еліна Світоліна: "Коли я росла, я ніколи не чула, щоб хтось говорив про свої труднощі. Люди сприймали це за слабкість"Новини Еліна Світоліна, яка сама відвідує психолога, була одним із кількох спікерів на конференції Global Sports Week у Парижі. Українка говорила про тему психічного здоров'я у спорті, а також закликала до того, щоб молоді гравці мали доступ до психологічної підтримки. "У мене були скрутні моменти, коли я була юною. Ти подорожуєш самотужки, тільки зі своїм тренером. Так проходить багато тижнів щороку. Це може бути величезним випробуванням. Також майже кожен тиждень закінчується твоїм програшем у матчі. Із цим дуже складно впоратися психологічно". >>> Еліна Світоліна: "За допомогою свого фонду хочу зберегти мрію українських дітей, яким довелося буквально втекти від війни" Тому Світоліна схвалює кроки до того, щоб допомога психологів для юніорів була доступною. "Я думаю, що це правильний шлях. Тому що подорожі з січня до листопада можуть бути дуже важкими. Очікування ЗМІ, батьків, тренера. Ти багато працюєш і не так успішно, як хотілося б". "Звичайно, щось змінюється у вашому психічному житті. Ви стаєте похмурим, сумнішим і трохи самотньою людиною. Ви сумуєте за своїми друзями, сумуєте за своєю родиною. Ви живете в готелі, збираючи речі кожні кілька днів, щоб переїхати до іншого міста". "Є багато речей, які люди не бачать, не усвідомлюють, що відбувається з молодим гравцем і через що вони проходять. Мені знадобилося кілька років, щоб знайти хорошу людину, з якою я могла б такими речами поділитися".  "Для юніорів перехід може бути складним, тому важливо мати ментального тренера", - сказала вона на форумі. Потрібно дати їм цю можливість, якщо гравцям потрібно поділитися своїми страхами, поділитися своїми турботами. Це дуже важливо". За її словами, молоді гравці можуть спочатку почуватися дезорієнтованими. "Коли ти юніор, дуже важко зрозуміти, що з тобою буде. Ти просто дивишся, як гравці виграють трофеї, всі посміхаються і щасливі, але ти не знаєш, що відбувається за лаштунками", - сказала вона. "Коли я росла, я ніколи не чула, щоб хтось говорив про свої труднощі... Люди сприймали це за слабкість". Сама Еліна Світоліна зараз взяла перерву у тенісі. Спортсменка побоюється за життя своїх близьких в Україні через військову агресію Росії. Напруга, спровокована війною, так турбувала її, що вона перестала грати. "Іноді ваше тіло не може впоратися з цим тиском", - сказала вона. "Коли я морально не у формі, мій фізичний стан погіршується". За словами Світоліної, необхідно змінити помилкові уявлення про успішних спортсменів, а саме про те, що слава та фінансовий зиск дають їм якийсь магічний імунітет від емоційної та психічної вразливості. "Я відчуваю, що люди змішують [речі]; наприклад, коли у вас багато грошей, ви маєте бути щасливими", - сказала вона. "Для мене успішна людина - це людина, яка оговтується від важких моментів, важких втрат. Я відчуваю, що це найкраща якість, яку ви можете мати. Саме вона показує, наскільки ви сильні". Друзі, проект "Великий теніс України" просить вашої підтримки! Наш ресурс за весь час свого існування ніколи не мав спонсорів і існував тільки за рахунок реклами. Зараз ми дуже хочемо зберегти наш проект і продовжувати розвиватися після нашої перемоги! Підтримайте наш сайт будь-якою доступною для вас сумою ЗА ПОСИЛАННЯМ. Це займе рівно одну хвилину для вас і допоможе нам вижити, щоб продовжувати радувати вас новинами зі світу тенісу. Дякуємо, що залишаєтеся з нами. Все буде Україна! ?? ? Читайте новини БТУ в соцмережах: Facebook ◦ Telegram ◦ Instagram ◦ YouTube ◦ Twitter ◦ Viber Фото: Getty Images. |
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач. Ми рекомендуємо Вам зареєструватися або зайти на сайт під своїм іменем.
Дуже хотілося б, щоб у цієї розумної і талановитої дівчини було велике майбутнє!!!