|
Мировой теннис / ATP –
Григор Димитров - о ментальном здоровье в мужском теннисе: "Мы не говорим об этом достаточно часто, но, я считаю, что мы должны делать это"Новости «Я бы солгал, если бы сказал, что у меня никогда не было проблем, - рассказал девятая ракетка мира. - У меня были серьезные моменты тревоги, панические атаки, даже во время матча. Конечно, всегда помогает, когда ты можешь поговорить с кем-то и поделиться, даже если и с другим теннисистом. Я всегда говорю, что мы все должны быть более открытыми друг с другом. Я знаю, что это трудно. Я знаю, что это очень индивидуальный вид спорта. Я знаю, что он жестокий, но, в конце концов, мы все люди и ничем не отличаемся от других. Просто так случилось, что мы хорошо играем в теннис, вот и все. Я думаю, что многие спортсмены во всем мире постепенно начинают выражать свои эмоции. И это очень приятно видеть. В частности, я видел много игроков НБА, которые открыто говорят о ментальном здоровье. Мы же мало об этом говорим. Как мужчины в целом мы не говорим об этом достаточно часто, но, я считаю, что мы должны. Это не проявление слабости. Я думаю, наоборот. Я считаю, что демонстрация уязвимости - это огромная сила. Потому что вы выстояли, вы выдержали. Как мужчина, я очень горжусь этим. Я пережил много весомых моментов, которые определили мою жизнь. Если я сяду здесь и расскажу вам о том, через что я прошел, вы скажете: «Ого, и ты все равно играл» или »Ого, ты прошел через это? Как ты это сделал?». У каждого свой путь. Вы должны прислушиваться к собственному голосу внутри, потому что это очень важно. Конечно, теннис тоже важен, но с опытом, не только на корте, но и вне его, ты начинаешь понимать, насколько это важно». Димитров признался, что жизнь в Туре была настолько сложной для него, что несколько раз он был близок к тому, чтобы завершить карьеру. «Мы все хотим хорошо выглядеть снаружи, но самая важная работа происходит изнутри, и я пытался сосредоточиться на этом, но это до сих пор трудно делать. Даже на этом этапе моей карьеры, с тем опытом, который я пережил за пределами корта, разбитым сердцем и моментами, когда казалось, что мир разваливается на моих глазах. Матчи, которые я проиграл, когда я слишком строго осуждал себя после поражения, где я играл роль жертвы... Эти вещи неизбежны, они произойдут. Но дело в том, как тебе удается с этим справиться и какие найти решения. Возьмем для примера 2019 год, когда я стартовал на US Open на 82 месте в рейтинге. В том же году я финишировал третьим в мире. Я трижды был близок к тому, чтобы уйти из тенниса. Это тяжело. Ты можешь проснуться и почувствовать себя несчастным. Что ты делаешь? Ты делаешь попытки, ты продолжаешь идти, ты ставишь одну ногу перед другой. Если выигрываешь - отлично. Если проигрываешь, то воспринимаешь это как муж и идешь дальше. Другого пути нет. Если врач просыпается утром и говорит: «Я не хочу делать операцию»? Он должен спасти чью-то жизнь. Лучшее в том, что мы делаем, - это то, что у нас есть выбор. Поэтому вы должны выбрать то, что важно для вас в этот день». Источник: spilxperten.com |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Молодець! Давай Саня далі.