Регистрация    Войти
Авторизация
Мировой теннис / WTA

Ига Швёнтек - о возвращении уверенности в себе: "Я почувствовала, что снова могу играть свободно и решительно"

Новости

Третья ракетка мира рассказала, как справилась с давлением и вернула уверенность в себе после потери первого места в рейтинге
Ига Швёнтек - о возвращении уверенности в себе: "Я почувствовала, что снова могу играть свободно и решительно"
Польская теннисистка, которая в 24 года уже завоевала шесть титулов Grand Slam на трех разных покрытиях, пережила непростой этап в карьере: потеря лидерства в рейтинге WTA, неудачные выступления и психологическое давление. В беседе с Энди Роддиком для подкаста Served Швёнтек откровенно поделилась, как ментальная работа и вера в себя помогли ей вернуться в строй.

"После потери первой строчки, сначала я чувствовала себя опустошенной. Было ощущение, что мир несправедлив, будто у меня отняли что-то заслуженное. Это не помогало двигаться вперед. Только со временем я поняла, что нужно отпустить прошлое и думать о будущем. Я почувствовала облегчение, потому что словно снова стала охотником, а не добычей", - сказала Ига.

Переломный момент наступил после неудачного выступления в Риме.

"Я проиграла очень рано и поняла, что если сейчас не перезагружусь, это затянется надолго. Я вышла на корт с другим отношением, стала лучше тренироваться, почувствовала больше огня, и на Ролан Гарросе уже играла совсем по-другому".

Швьонтек также отмечает, что часто сталкивается с давлением ожиданий.

"Иногда победы не приносят радости, потому что все вокруг воспринимают их как должное. Больше чувствуешь облегчение, чем счастье. Поэтому триумф на Уимблдоне вкуснее - он был неожиданным даже для меня".

Несмотря на шесть титулов Grand Slam и статус одной из самых успешных теннисисток своего поколения, Ига признается, что не позволяет себе надолго останавливаться на достижениях.

"Я быстро забываю о выигранных турнирах. Возможно, даже слишком быстро. В теннисе нет времени на долгие празднования — сразу начинается новый турнир, новый вызов".

После нескольких месяцев борьбы с неуверенностью Швёнтек смогла снова показать лучший теннис.

"Я почувствовала, что снова могу играть свободно, действовать решительно, а не оглядываться назад. Это дало мне силы пройти путь к титулу на Уимблдоне".
 

Добавлено: HomeAlone  31/07/25 18:01  Просмотров: 419  Рейтинг: 0  
0 0
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.