|
Мировой теннис / Australian Open –
Паула Бадоса - о выходе в полуфинал AО: "Я никогда не почувствую полной свободы, пока не выиграю турнир - это в моей природе и характере"Новости - Паула, поздравляем с выходом в ваш первый полуфинал на турнирах Большого Шлема. Какие чувства сейчас преобладают? - Спасибо, я действительно очень рада, что впервые добралась до полуфинала. Прошлый "мэйджор" был для меня тяжёлым: я проиграла в четвертьфинале, но, думаю, сделала правильные выводы из того опыта. И вот сегодня мне удалось провести отличный матч против Коко. - Вы упомянули на корте, что прошли через многое и были очень близки к тому, чтобы завершить карьеру. Насколько всё было серьёзно, действительно ли вы думали об уходе из-за проблем со спиной? - Да, в определённый момент прошлого года я была очень близка к этому, потому что не видела, как могу вернуться на высокий уровень. Спина не реагировала должным образом, и я не находила никаких решений. Тем не менее я решила дать себе последний шанс - доиграть сезон до конца и посмотреть, что из этого получится. И вот результат перед вами. Я очень горжусь тем, через что мы прошли вместе с моей командой, и особенно тем, как я справилась со всем этим психологически. - Теперь, когда вы наконец преодолели барьер четвертьфинала, будете ли вы чувствовать себя свободнее перед полуфиналом, не думая об этом? Понятно, что вы ещё не играла на такой стадии на турнирах Большого Шлема, но, может быть, вы можете вспомнить предыдущие турниры, где заходили далеко, и как это влияло на ваше состояние? - Я никогда не почувствую полной свободы, пока не выиграю турнир. Я всегда такая, это в моей природе и характере. Конечно, сегодня у меня, возможно, было чуть меньше ожиданий, но я всё равно ощущала давление, потому что очень хотела победить. В полуфинале, неважно против кого, я тоже выйду на корт с огромным желанием выиграть. Это часть меня. Обычно, когда я достигаю решающих стадий, мой уровень повышается, и я просто хочу отдать все 100% и оставить все силы на корте. - На ваш взгляд, как сложности последних трёх лет повлияли на вас как на человека и помогли стать более сильным игроком? - Да, думаю, эти испытания меня очень изменили, в частности, я стала сильнее ценить каждый момент. Когда выигрываю такой матч, стараюсь как бы впитать в себя всё происходящее. Иногда я даже становлюсь очень эмоциональной, потому что для меня это многое значит. Мне пришлось через многое пройти, особенно в эмоциональном плане, ведь я этого очень хотела. После таких поединков я стараюсь насладиться моментом. Думаю, я научилась больше ценить то, что у меня есть. Сегодня, даже несмотря на высокую интенсивность, на сложную борьбу и волнение, я старалась поднимать глаза и смотреть на трибуны, отмечать про себя все детали и просто наслаждаться ситуацией, потому что именно ради этого мы тренируемся. Считаю, это был очень красивый момент. - Вы дважды подавали на матч при счёте 5:2 и 5:4. Позже, вы упомянули, как важно сохранять концентрацию на моменте и как это непросто. Как у вас получилось справиться с этим, особенно во второй попытке? - Честно говоря, в наших последних двух матчах против неё я вела по сету и брейку, но каждый раз она повышала уровень игры именно тогда, когда отставала. Конечно, это сидело у меня в голове, особенно когда счёт стал 5:2. Я ничего не делала неправильно - она просто начала играть фантастически. При 5:2 я немного нервничала. Но в гейме на 5:4 я попыталась успокоиться и сфокусироваться на своей подаче. Знала, что она не так часто делала брейк за весь матч - всего два раза. Сказала себе: «Если подашь как надо, у тебя будут шансы». Я сфокусировалась на точном подбросе мяча и на всех технических деталях и рутине, которые мы отрабатываем. Я перестала думать о Коко, о матче, обо всём вокруг и сосредоточилась на себе. Думаю, именно поэтому тогда мне удалось подать действительно очень хорошо. - Паула, можете подробнее рассказать, в чём конкретно заключалась проблема со спиной? И в какой именно период прошлого года у вас возникли мысли, что, возможно, придётся завершить карьеру? - У меня был стресс-перелом в районе четвёртого и пятого поясничных позвонков, который плохо восстанавливался. Параллельно были проблемы с фасеточными суставами, которые постоянно воспалялись. Каждый раз, когда я начинала тренироваться, приходилось останавливаться, потому что спина не реагировала должным образом. Мысль о том, чтобы завершить карьеру, появилась, когда я стала делать уколы. Мне сказали, что максимум можно делать три укола в год, а у меня уже был второй за четыре месяца с начала сезона. То есть всё шло на грани. Особенно тяжело было в грунтовый сезон. Спина всё ещё болела, и я понятия не имела, как дальше быть. Думаю, особенно сложным моментом стал мой домашний турнир в Мадриде: смесь боли в спине, психологических трудностей и всего остального. Тогда я начала задумываться, что, возможно, не смогу вернуться к прежнему уровню. У меня было очень много сомнений. - С какого момента вы стали чувствовать себя в порядке? - В основном после Мадрида. Я произвела несколько изменений в команде: поменяла тренера по физподготовке, диетолога и всех, кто был связан с вопросами моей спины. Я вернулась к специалистам, с которыми сотрудничала в 2021 году и которым действительно доверяю, потому что мы тогда отлично работали вместе. К тому же они знают особенности моего организма. Они дали мне несколько советов, которых мне не хватало. Когда ты веришь в команду, всё начинает складываться и работать как надо. Моя спина стала лучше реагировать на те упражнения, которые они мне назначили, на питание и добавки, которые я теперь принимаю. Появились и новые врачи. Все эти детали начали складываться в единую картину. Я стала играть больше матчей. Сначала мне было страшновато: «А что, если завтра я встану, а спина опять заболит?» Но всё обошлось, и с тех пор, вплоть до сегодняшнего дня, я чувствую себя нормально. - У меня к вам два вопроса. Во-первых, вы говорили, что раньше делали уколы кортизона для спины. Как обстоят дела с этим сейчас? Во-вторых, вы ведь бывшая вторая ракетка мира. Теперь, выйдя в полуфинал "мэйджора", чувствуете ли ты, что вернулись на свой уровень? - Начну с первого. Последний укол я сделала ещё в прошлом году во время грунтового сезона. После этого мне они больше не понадобились, что, конечно, замечательно, ведь ситуация была тяжёлой, и организм плохо реагировал на эти уколы. Так что всё, с этим покончено. Насчёт того, ощущаю ли я, что вернулась на свой уровень... Да, безусловно. Когда я в прошлом году снова приехала в Австралию, я сразу поставила себе цель - стать настоящим «возвращением года». И мне это удалось. С началом нового сезона я тоже сказала, что хочу вновь войти в число лучших теннисисток мира, доказать это и показывать стабильные результаты. Это моя основная цель и в этом году. |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
