|
Мировой теннис / Уимблдон –
Чемпион Уимблдона встретился с прессой после победы в финале турнира против Роджера Федерера.Новак Джокович: "Перед матчем я проигрываю в своей голове все сценарии и всегда представляю себя победителем" "В конце матча я просто чувствовал большое облегчение. Ради таких матчей ты живешь и работаешь, они придают смысл каждой минуте твоих тренировок, ты работаешь ради того, чтобы оказаться в таком положении и сыграть матч с одним из самых больших соперников. Это то обещание, которое я дал себе перед игрой, что мне нужно оставаться собранным и спокойным, потому что я знал, что атмосфера будет такой, какой и была в итоге. Очевидно, Роджер хорошо играл. Я проигрывал эти сценарии в своей голове, я визуализировал эти события. Вероятно, что в психологическом аспекте этот матч требовал от меня так много, как никакой другой поединок. Самый физический матч у меня был против Надаля в Австралии, когда мы играли почти шесть часов. Но ментально – это был совершенно другой уровень. Безусловно, я доволен и переполнен эмоциями, что сейчас сижу перед вами как победитель. Я также находился в одном ударе от поражения. В этом матче было все, он запросто мог сложиться в другую сторону. Он чрезвычайно хорошо подавал весь матч, у меня были трудности, чтобы прочитать его подачу. Этот матч чем-то напоминает наш поединок на US Open, когда я также отыграл у него два матчбола. Смотрите, в такие моменты я просто никогда не теряю веру в себя, я остаюсь спокойным, я фокусируюсь на том, чтобы перебросить мяч на другую сторону, выполнить прием, хотя этот компонент мне не сильно помогал сегодня. Но в самые важные моменты, например, на всех трех тай-брейках я находил свою лучшую игру. > Обзор матча Джокович – Федерер в финале Уимблдона (ВИДЕО) Как я готовлюсь психологически к таким матчам? Безусловно, мы говорим о силе визуализации, о том, чтобы подготовить себя ко всем возможным сценариям. Я стараюсь проигрывать матч в своей голове прежде, чем выйти на корт. Такой сценарий, как сегодня, я вряд ли мог себе представить (улыбается). Я всегда стараюсь представлять себя победителем. Внутри всегда происходит борьба эмоций, которая даже больше, чем кажется со стороны. Я сказал себе перед матчем, что буду стараться обернуть все, что только смогу, в свою пользу. Я бы мог сыграть лучше, но, как я уже говорил, этому есть объяснение. Отыграть матчболы мне удалось из-за моей психологической стабильности. Нет особой формулы, как находить в себе храбрость. Можно просто выходить и пробивать по мячу как можно сильнее, но я бы не назвал это храбростью. Тебе нужно постоянно играть хорошо, все пять часов играть хорошо, чтобы выиграть в таком матче. Думаю, что здесь многое зависит от твоей выносливости. Но также и от веры в свои силы. Тебе нужно напоминать себе, что ты находишься тут заслуженно и что ты лучше, чем другой игрок. Чем труднее момент, тем больше ты должен себе напоминать это, тем больше с собой разговаривать. По крайней мере, так поступаю я. Как я реагировал на эмоции зрителей, которые болели за Федерера? Трудно этого не замечать. На стадионе такая заряженная атмосфера, такой шум, особенно в решающие моменты, когда мы шли на равных. Тут либо пан, либо пропал, публика включается в это. Конечно, если большинство зрителей тебя поддерживает, то это дает тебе мотивацию, силу и энергию. Если нет, то нужно искать их внутри себя, наверное. Временами сложно игнорировать такую поддержку, это довольно трудно. В голове я интерпретирую это иначе. Когда зрители кричат «Роджер», то я слышу «Новак» (улыбается). Это звучит глупо, но так уж получается. Я стараюсь убедить себя в этом. Что я почувствую, если обойду Федерера и Джоковича по числу титулов на Шлемах? Похоже, что я все ближе, но они также побеждают на мэйджорах. Эти ребята, пожалуй, одна из самых больших причин, почему я до сих пор соревнуюсь на таком уровне. Они мотивируют меня и вдохновляют своими результатами, чтобы я достигал еще больших результатов. Смогу я это сделать или нет, но я не считаю возраст препятствием. Как я сказал на корте, Роджер действительно меня вдохновляет тем, какие усилия он прикладывает в своем возрасте. Все зависит от того, как долго я буду играть, и это не только под моим контролем, есть и жизненные обстоятельства. Я не только теннисист, я еще отец и муж. Нужно все держать в балансе. Очевидно, что нужно, чтобы все сложилось правильным образом, чтобы все совпало в нужный момент. Могу ли я представить себе картинку, как буду играть в 37 лет, а зрители будут кричать «Let's go, Novak»? Я надеюсь, как я и говорил, если все в моей жизни будет сбалансировано, если, конечно, я буду получать от этого удовольствие. У меня нет не перед кем никаких обязательств, я играю, потому что люблю играть, у меня есть поддержка самых близких. Пока так продолжается, надеюсь, что через пять лет я услышу такую же поддержку в свой адрес". |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Свитолина сыграла довольно стабильно, вот бы ещё процент первой подачи улучшить