Экс-первая ракетка мира рассказывает, как проходит восстановление после травмы бедра. Энди Маррей пообщался с журналистами в Глазго, где во вторник теннисист провел благотворительный матч Andy Murray Live. "Я надеюсь, что в начале года буду в Австралии, где планирую открывать сезон в Брисбене. Пока мое восстановление идет хорошо, но ты ничего не можешь знать наверняка. Просто живешь неделю за неделей, появляются какие-то проблемы, хотя потом все довольно быстро приходит в норму. Я тренируюсь уже несколько недель, в некоторые дни я чувствую себя превосходно, в другие - не так хорошо, но я продолжаю свой путь. В тур я вернусь тогда, когда буду готов и на 100% в форме. Вероятно, было ошибкой, что я старался подготовиться к выступлению на Открытом чемпионате США. Но это был последний мэйджор сезона и я хотел дать себе шанс. Как я себя чувствую сейчас? Все зависит от того, чем я занимаюсь. В какие-то дни я провожу на корте несколько часов, эти два часа я играю не на 100% интенсивности. Я работаю над некоторыми техническими моментами. Я не оказываю максимального давления на организм и суставы, хотя на корте я отработал приличное количество времени. Конечно, я больше занимался в зале с моим физио, чем играл на корте. Последние 10 дней я оставался на корте на полтора-два часа в большинстве случаев, а потом старался потихоньку набирать физическую форму. > ФОТО+ВИДЕО: Маррей в парике, Федерер в килте и пенсионеры на корте: как прошел благотворительный матч в Глазго Я верю, что в будущем смогу полностью восстановиться. Ты никогда не знаешь, когда сможешь вернуться после травмы, но я над этим работаю, безусловно. Посмотрим, ведь в начале сезона, когда я возобновлю выступления, то все ко мне мгновенно не вернется. С самого старта я вряд ли буду показывать свой лучший теннис. Невозможно предугадать, каким ты вернешься после травмы, но на тренировках я очень хорошо пробиваю по мячу. Просто существует разница между теми 75-80%, которые ты выдаешь на тренировке, и 100%, которые нужны тебе в матче на протяжении 2,5 или 3 часов. Пока я этого не сделаю, я не могу быть в чем-то уверен. Но, как мне кажется, мое возвращение пройдет нормально. Если говорить о травме, то существуют несколько проблем, связанных с бедром, в которые мне не нужно углубляться сейчас. Эта травма приносила мне неприятности на протяжении шести или восьми недель, прямо с Открытого чемпионата Франции до Уимблдона, когда мне действительно приходилось бороться. Это стало большой проблемой и я подумал, что мне нужно со всем разобраться и пообщаться с нужными людьми. Так что я проконсультировался со многими специалистами. Никто не порекомендовал мне операцию, что уже было отлично, потому что всегда хорошо ограничиться только консервативным лечением. Вместе с командой мы поговорили и пришли к решению, что нужно взять паузу, пройти восстановление и стать настолько сильным, насколько возможно. Это один из позитивных моментов, который существует во время таких пауз в выступлениях, что у тебя есть шанс хорошо позаниматься в зале и поработать над силой и выносливостью. В моих планах на сегодня провести несколько недели в Майами и потом как можно раньше поехать в Австралию, раньше, чем я делал обычно. Конечно, когда я буду открывать сезон, то буду находиться не в самом выгодном положении из-за отсутствия матчевой практики. Так что, если получится приехать в запланированное время и привыкнуть к условиям немного раньше, чем другие игроки, то это будет здорово. Возможно, это мне немного поможет". Источник: dailymail.co.uk Фото: Getty Images. |
21/04/24 20:37 here`s Johnny написал
В 3ем круге Костюк идёт опять на Рыбакину. Будем надеяться, она отдохнёт и хорошо подготовится к этому матчу |
21/04/24 15:24 here`s Johnny написал
Ну финал большое достижение, конечно, с подачей надо что-то делать, как-то исправлять |
19/04/24 01:20 Niko написал
Если не заменит "тренера"- Заневскую на квалифицированного специалиста - доиграется... Заневская всегда , всю свою карьеру , была наитупейшим игроком. Работая с ней , Марта не прогрессирует. Вплоть до того , что по ходу матча или розыгрыша не может перестроить свою игру. Нудно лупит и лупит кроссами , надеясь перебить соперницу. Разнообразия в игре нетникакого. Заневская просто эксплуатирует уникальные физические качества Марты ( скорость бега, наряду с Наварро сейчас высочайшую в Туре , выносливость , акробатическую пластичность) и её сверхсильные волевые качества. Но ничего не привносит в её игру ни в плане техники , ни в плане тактической обученности. Поставьте лучше ЗАВАЦКУЮ !!! тренером Марты - эффект будет потрясающим , у Катарины голова умнейшая. ... И Марте сейчас надо сниматься с остатка Штутгарта , возможно , и пропускать Мадрид. Только тогда к РГ и Олимпиаде она подойдёт боеспособной. |
16/04/24 23:32 Мимопопадал написал
Якісь зрушення напевно відбулися, а на рахунок якшання, в тих маловідомих спортсменів кацапів скоріше орієнтація на Монако, ніж на патріотизм, вони абсолютно меркантильні і це є їх ментальна спорідненність з нашими. А сама Настя не з мажорів, я так розумію, батько тренер. Ви не туди дивитесь, в нас є та ж Завацька з дуже темним бекграундом, який ігнорують журналісти... |
16/04/24 14:55 andriy написал
я до того, що перед повномасштабкою вона активно якшалася з кацапнею. от і цікаво, з 24.02 хоч якісь елементарні зрушення у мозоку почали відбуватись? |
16/04/24 09:33 Мимопопадал написал
А це якась знаменитість? Вона взагалі ні про що не висловлюється, бо ніхто не питає та і взагалі це типовий спортсмен, в якого голова не для того щоб думати різну філософію. В соцмережах часто викладає наслідки злочинів рашистів. |
15/04/24 18:31 andriy написал
ця соболєва взагалі десь якось висловлювалась про агресію пітьми, як істоти нащать її рідне місто, країну? |
15/04/24 18:26 andriy написал
Цитата: here`s Johnny
Какое-то позорище. якщо ти про керманичів цього дійства з нашого боку, згоден на всі 150%, тут наші чинуші потужі майстри. ну а який цирк сетантські клоуни влаштували на трансляції? досі люто лілую) щодо самої гри- рівна битва рівних за класом одиночок, ну а в парному фіналі на порядок майстерніші суперниці підвели логічну риску. власне і нарікати особливо нема на що |
14/04/24 02:48 here`s Johnny написал
Какое-то позорище. Лучше бы деньги, потраченные на это мероприятие, ушли бы на дроны Вместо Свитолиной, упускающей гейм в концовке с 40:0, лучше бы Стародубцева вышла |
3/04/24 02:10 here`s Johnny написал
Ну тут всё понятно. Мозгов у неё так и не прибавилось. Своим уродливым приёмом в третьем сете половину работы польки сделала сама - зачем эти неразумные попытки пробить сразу навылет, которые завершаются успешно с соотношением 1 из 10 или 15, всё равно же 9/14 очков проигрываются при одном ударе навылет. Дальше польке надо было просто подкараулить брэйк и всё - конечная, приехали. Как же ей свезло на AO - может теперь год кататься собирать BYEи и отлетать во 2ом/3ем круге |
22/03/24 19:00 here`s Johnny написал
Я видел как в телеграме это обсуждали |
22/03/24 17:54 here`s Johnny написал
А она в принципе очень редко играет два турнира подряд чтобы один за другим, не говоря уже о трёх. Не как, например, Остапенко или Саккари. Выносливости, наверное, нет |
19/03/24 21:42 admin написал
Цитата: here`s Johnny
Интересно их объяснение почему микст запрещён для них, а вот парные соревнования - это пожалуйста, и каков тогда критерий из объединения в пары, раз они все нейтральные и представляют только себя, почему они играют пары именно друг с другом, а не объединяются в пары, например, с нейтральными(там такие наверняка будут) из других стран
Ви текст уважно читали? Де саме написано, що мікст буде заборонений? |
19/03/24 11:11 here`s Johnny написал
Интересно их объяснение почему микст запрещён для них, а вот парные соревнования - это пожалуйста, и каков тогда критерий из объединения в пары, раз они все нейтральные и представляют только себя, почему они играют пары именно друг с другом, а не объединяются в пары, например, с нейтральными(там такие наверняка будут) из других стран |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
ИнформацияПосетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
Уроків зі збірної не винесла